Dans un lieu souterrain, en forme de caverne, des êtres humains sont là depuis leur enfance, les jambes et le cou enchaînés, de sorte qu’ils ne peuvent bouger ni voir ailleurs que devant eux. Jamais ils n’ont vu la lumière du soleil, dont ils ne connaissent que la faible clarté qui parvient jusqu’à eux. Des […]
La phase de désintoxication complétée, l’adoption d’un mode de vie dans l’abstinence ne constitue pas une tâche facile et nécessite une préparation rigoureuse. Voici 10 trucs et astuces pour vous aider à poursuivre votre démarche et embrasser pleinement la sobriété. 1 – Fixer une date d’anniversaire d’abstinence à votre agenda Écrire ses objectifs permet de […]
Des chercheurs d’instituts français ont démontré, en 2006, que l’alcool chez des personnes dépendantes altère la matière grise et la matière blanche : les cellules nerveuses et l’ensemble des connections entre les régions du cerveau. Les chercheurs ont mis notamment en évidence que la consommation d’alcool à un âge précoce entraîne une diminution de la […]
