janvier 8, 2018Non classifié(e)

La phase de désintoxication complétée, l’adoption d’un mode de vie dans l’abstinence ne constitue pas une tâche facile et nécessite une préparation rigoureuse. Voici 10 trucs et astuces pour vous aider à poursuivre votre démarche et embrasser pleinement la sobriété. 1 – Fixer une date d’anniversaire d’abstinence à votre agenda Écrire ses objectifs permet de […]