Rédigé par Emily Craig-Evans, spécialiste en communication. Quand je n’ai pas été capable de gérer seule, j’ai cherché sur Internet En 2019, j’ai commencé l’année en me considérant fièrement comme une personne de haut niveau. Par rapport aux périodes de mon passé, qui étaient marquées par une anxiété écrasante et une dysrégulation émotionnelle, j’occupais un […]